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【雑学問題】バナナの消費が健康に与える影響の中で、科学的にサポートされている効果は〇〇

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【雑学問題】バナナの消費が健康に与える影響の中で、科学的にサポートされている効果は〇〇

ヒント「高血圧予防に役立ちます。」
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答え

バナナの消費が健康に与える影響の中で、科学的にサポートされている効果は「血圧の調整」

雑学説明

バナナに含まれる高レベルのカリウムは、血圧を調整し、心血管疾患のリスクを低下させる効果があると科学的に証明されています。カリウムは体内の余分なナトリウムを排出するのに役立ち、血圧の健康的なバランスを維持します。

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